menu

Pogosta vprašanja

Vpliv kronične bolečine na zdravje


Ljudje imamo univerzalni odziv na poškodbe: zategnemo se. Ta reakcija se pojavi od dojenčkov do odraslih, tudi pri živalih. Reakcija je pri vseh podobna: zvijemo se, da bi se zaščitili in izognili bolečini. To se zgodi zato, ker naši možgani začutijo bolečino in povzročijo mišično krčenje, saj imajo pokrčene mišice med drugim vlogo varovanja poškodovanega dela telesa. Vsi smo že doživeli ta proces, najbrž pa se nismo zavedali, da ga nadzorujejo možgani.

Preberi vse

Vpliv kronične bolečine na zdravje

, 12.02.2018

Ljudje imamo univerzalni odziv na poškodbe: zategnemo se. Ta reakcija se pojavi od dojenčkov do odraslih, tudi pri živalih. Reakcija je pri vseh podobna: zvijemo se, da bi se zaščitili in izognili bolečini. To se zgodi zato, ker naši možgani začutijo bolečino in povzročijo mišično krčenje, saj imajo pokrčene mišice med drugim vlogo varovanja poškodovanega dela telesa. Vsi smo že doživeli ta proces, najbrž pa se nismo zavedali, da ga nadzorujejo možgani. tukaj.

Entropija in smisel bolečine


Entropija (2. zakon termodinamike) je razpad sistema in kaos. Je časovno, gravitacijsko, evolucijsko pogojeno spreminjanje kompleksnega v enostavno. Pomeni spremembo na slabše v manjšo urejenost in kompleksnost. Je tendenca k posplošitvi z zmanjšanjem razvejanosti in notranje hierarhije sistema do popolnega izenačenja z najnižjo vrednostjo (smrt). Večja kot je urejenost, manjša je entropija in obratno. Pri človeku se od spočetja naprej urejenost veča in s tem se veča prilagodljivost, uporabnost in kompleksnost.

Preberi vse

Entropija in smisel bolečine

, 11.02.2018

Entropija (2. zakon termodinamike) je razpad sistema in kaos. Je časovno, gravitacijsko, evolucijsko pogojeno spreminjanje kompleksnega v enostavno. Pomeni spremembo na slabše v manjšo urejenost in kompleksnost. Je tendenca k posplošitvi z zmanjšanjem razvejanosti in notranje hierarhije sistema do popolnega izenačenja z najnižjo vrednostjo (smrt). Večja kot je urejenost, manjša je entropija in obratno. Pri človeku se od spočetja naprej urejenost veča in s tem se veča prilagodljivost, uporabnost in kompleksnost. tukaj.

Razumeti bolečino


Veliko nas iz dneva v dan živi z bolečino, ki je ne znamo odpraviti. Morda zaseda majcen, neznaten del naših misli, lahko pa ji je podrejeno celo naše življenje. Ali vemo, kaj bolečina sploh je? Najbrž se strinjamo, da je to nekaj, česar bi se radi znebili. Toda od kod izvira in kaj nam skuša dopovedati? Poglejmo, kaj se lahko naučimo od nje.

Preberi vse

Razumeti bolečino

, 10.02.2018

Veliko nas iz dneva v dan živi z bolečino, ki je ne znamo odpraviti. Morda zaseda majcen, neznaten del naših misli, lahko pa ji je podrejeno celo naše življenje. Ali vemo, kaj bolečina sploh je? Najbrž se strinjamo, da je to nekaj, česar bi se radi znebili. Toda od kod izvira in kaj nam skuša dopovedati? Poglejmo, kaj se lahko naučimo od nje. tukaj.

Poznati samega sebe


Pregovor “Kar ne veš, ne boli” je napačen ravno toliko, kolikor je razširjen. Nepoznavanje procesov znotraj naših teles nas lahko uniči in nas dejansko tudi redno uničuje. Mnogo primernejši je rek “Poznaj samega sebe”, vklesan na steno svetišča v Delhiju.

Preberi vse

Poznati samega sebe

, 09.02.2018

Pregovor “Kar ne veš, ne boli” je napačen ravno toliko, kolikor je razširjen. Nepoznavanje procesov znotraj naših teles nas lahko uniči in nas dejansko tudi redno uničuje. Mnogo primernejši je rek “Poznaj samega sebe”, vklesan na steno svetišča v Delhiju. tukaj.

Staranje


Če bi me bil Igor vprašal, zakaj se je nekako zataknil v enem položaju in ne more obračati hrbtenice, bi mu predlagal, naj svoje vsakodnevne gibe, navade in misli primerja s tistimi izpred petindvajsetih let, ko jih je imel trideset. Rekel bi mu, naj raznovrstnost svojega početja danes primerja z raznovrstnostjo tistega, kar je počel tedaj. Vprašal bi ga, ali meni, da je njegovo življenje v zadnjih petindvajsetih letih postalo bolj bogato in ga vodilo v nove smeri, oziroma ali je postalo bolj osredotočeno in kvečjemu bolj specializirano.

Preberi vse

Staranje

, 08.02.2018

Če bi me bil Igor vprašal, zakaj se je nekako zataknil v enem položaju in ne more obračati hrbtenice, bi mu predlagal, naj svoje vsakodnevne gibe, navade in misli primerja s tistimi izpred petindvajsetih let, ko jih je imel trideset. Rekel bi mu, naj raznovrstnost svojega početja danes primerja z raznovrstnostjo tistega, kar je počel tedaj. Vprašal bi ga, ali meni, da je njegovo življenje v zadnjih petindvajsetih letih postalo bolj bogato in ga vodilo v nove smeri, oziroma ali je postalo bolj osredotočeno in kvečjemu bolj specializirano. tukaj.

Iznajdljivost in prilagodljivost


Problem se pojavi, ko je treba doseči neki cilj, pa pot do njega ni lahka. Problem ustvari kaka težava, kaka zapreka. Kjer je pot do cilja lahka in gladka je brez problemov. Problema ni če se na primer učimo pesmi na pamet. Problem se pojavi, če je treba po svoje povedati pesem, katere vsebina ni povsem jasna. Problema ni, če je pot do cilja velikokrat izvajana, utrjena. Problem se pojavi v novih, poprej nedoživetih situacijah, v katerih se je treba znajti.

Preberi vse

Iznajdljivost in prilagodljivost

, 07.02.2018

Problem se pojavi, ko je treba doseči neki cilj, pa pot do njega ni lahka. Problem ustvari kaka težava, kaka zapreka. Kjer je pot do cilja lahka in gladka je brez problemov. Problema ni če se na primer učimo pesmi na pamet. Problem se pojavi, če je treba po svoje povedati pesem, katere vsebina ni povsem jasna. Problema ni, če je pot do cilja velikokrat izvajana, utrjena. Problem se pojavi v novih, poprej nedoživetih situacijah, v katerih se je treba znajti. tukaj.

Pomen otroštva


Najbrž se niti ne zavedamo, koliko in kaj vse smo se morali naučiti v otroštvu, preden smo lahko začeli delovati v sistemu informacij, ki sestavljajo naš svet. Kadar denimo desno nogo prekrižamo čez levo, naši možgani leve noge ne zamenjajo za desno le zato, ker je zdaj leva noga na isti strani kot desna roka in desni bok. Tega smo se naučili že v otroštvu in sicer s pomočjo kinestetično-senzornega spomina (to je naša prirojena sposobnost zaznavanja dražljajev v mišicah in kitah pri gibanju) in domišljije.

Preberi vse

Pomen otroštva

, 06.02.2018

Najbrž se niti ne zavedamo, koliko in kaj vse smo se morali naučiti v otroštvu, preden smo lahko začeli delovati v sistemu informacij, ki sestavljajo naš svet. Kadar denimo desno nogo prekrižamo čez levo, naši možgani leve noge ne zamenjajo za desno le zato, ker je zdaj leva noga na isti strani kot desna roka in desni bok. Tega smo se naučili že v otroštvu in sicer s pomočjo kinestetično-senzornega spomina (to je naša prirojena sposobnost zaznavanja dražljajev v mišicah in kitah pri gibanju) in domišljije. tukaj.

Kako živimo danes


Sodoben življenjski slog je uničujoč, saj nas pripravi do tega, da se sprijaznimo s situacijami – z dolžnostmi zaposlenega moža oziroma urbane žene in matere –, ki nas izčrpavajo. Ko v teh situacijah vztraja dovolj časa, se človek postopoma izčrpa onkraj meja vzdržljivosti. Mišične napetosti se stopnjujejo in začnejo ovirati prej lahkotno gibanje telesa, občutek telesne napetosti pa se prenaša nazaj v zavest in jo preplavi z neverbalnim alarmom tesnobe in bolečine.

Preberi vse

Kako živimo danes

, 05.02.2018

Sodoben življenjski slog je uničujoč, saj nas pripravi do tega, da se sprijaznimo s situacijami – z dolžnostmi zaposlenega moža oziroma urbane žene in matere –, ki nas izčrpavajo. Ko v teh situacijah vztraja dovolj časa, se človek postopoma izčrpa onkraj meja vzdržljivosti. Mišične napetosti se stopnjujejo in začnejo ovirati prej lahkotno gibanje telesa, občutek telesne napetosti pa se prenaša nazaj v zavest in jo preplavi z neverbalnim alarmom tesnobe in bolečine. tukaj.

Kronična bolečina pripisana zobu časa


Ljudje kronične bolečine pripisujejo zobu časa in se izgovarjajo na staranje. A klinična somatika, metoda nežnih zavestnih gibov, tega pojma ne priznava, in na delavnicah razložim, kako učitelji klinične somatike gibalne bolečine povezujemo s tako imenovano senzorno motorno amnezijo. Poglaviten razlog kroničnih bolečin je postopno slabšanje občutenja telesa, to pa je posledice večjih in manjših poškodb, stresa, skrbi, škodljivih vedenjskih vzorcev in napačnih prepričanj...

Preberi vse

Kronična bolečina pripisana zobu časa

, 04.02.2018

Ljudje kronične bolečine pripisujejo zobu časa in se izgovarjajo na staranje. A klinična somatika, metoda nežnih zavestnih gibov, tega pojma ne priznava, in na delavnicah razložim, kako učitelji klinične somatike gibalne bolečine povezujemo s tako imenovano senzorno motorno amnezijo. Poglaviten razlog kroničnih bolečin je postopno slabšanje občutenja telesa, to pa je posledice večjih in manjših poškodb, stresa, skrbi, škodljivih vedenjskih vzorcev in napačnih prepričanj... tukaj.

Celovitost in zavestnost


Človek brez zavesti bi bil kot robot: popoln v svojem gibanju, niti giba preveč ali premalo ne bi napravil v brezpogojni usmerjenosti k cilju. Bil bi brez čustev in občutkov, skrbno zaščiten pred bolečino. A ker človek ni stroj, je prav, da se tej svoji zavestnosti skrbno posveča. Zavedati se sebe nam je prirojeno in nam omogoča odločati se in izbirati. Bolj svobodni smo v telesu in duhu, lažje usmerjamo svoje življenje, medtem ko nas ignoranca naredi ujetnike začaranega kroga težav in bolezni.

Preberi vse

Celovitost in zavestnost

, 03.02.2018

Človek brez zavesti bi bil kot robot: popoln v svojem gibanju, niti giba preveč ali premalo ne bi napravil v brezpogojni usmerjenosti k cilju. Bil bi brez čustev in občutkov, skrbno zaščiten pred bolečino. A ker človek ni stroj, je prav, da se tej svoji zavestnosti skrbno posveča. Zavedati se sebe nam je prirojeno in nam omogoča odločati se in izbirati. Bolj svobodni smo v telesu in duhu, lažje usmerjamo svoje življenje, medtem ko nas ignoranca naredi ujetnike začaranega kroga težav in bolezni. tukaj.

Možgani imajo sposobnost spreminjanja skozi učenje


Danes vemo, da so možgani prilagodljivi in se razvijajo celo življenje. Človeški možgani se odzivajo in določajo spremembe v načinu življenja od otroštva do starosti.

Preberi vse

Možgani imajo sposobnost spreminjanja skozi učenje

, 02.02.2018

Danes vemo, da so možgani prilagodljivi in se razvijajo celo življenje. Človeški možgani se odzivajo in določajo spremembe v načinu življenja od otroštva do starosti. tukaj.

Želja po reševanju težave


Če želimo ozdraviti naše stanje, se moramo začeti zavedati vzorca, ki je skrit globoko v nas. Morda začnemo ta vzorec omenjati, se pritoževati nad njim, ali ga začenjamo prepoznavati v drugih ljudeh. Nekako priplava na površje naše pozornosti in z njim začnemo vzpostavljati odnos. Pogosto privabimo učitelja, prijatelja, delavnico ali knjigo, ki začne v nas prebujati nove pristope k reševanju naše težave.

Preberi vse

Želja po reševanju težave

, 01.02.2018

Če želimo ozdraviti naše stanje, se moramo začeti zavedati vzorca, ki je skrit globoko v nas. Morda začnemo ta vzorec omenjati, se pritoževati nad njim, ali ga začenjamo prepoznavati v drugih ljudeh. Nekako priplava na površje naše pozornosti in z njim začnemo vzpostavljati odnos. Pogosto privabimo učitelja, prijatelja, delavnico ali knjigo, ki začne v nas prebujati nove pristope k reševanju naše težave. tukaj.

Somatsko izobraževanje


Izobraževanje in spreminjanje sebe skoti vaje klinične somatike je proces, ki širi razpon našega zavedanja in svobodne volje.Za začetnika somatike velja Moshe Feldenkrais, s svojimi metodami pa so jo utemeljili in uporabljali Elsa Gindler, F. Mathias Alexander, Gerda Alexander in Thomas Hanna. Somatiko uporablja veliko sodobnih terapevtov. Tehnike somatskega izobraževanja, ki jih poučujejo ti terapevti, so primerne za odpravo vseh oblik senzorno motorne amnezije, vključno s paralizo.

Preberi vse

Somatsko izobraževanje

, 30.01.2018

Izobraževanje in spreminjanje sebe skoti vaje klinične somatike je proces, ki širi razpon našega zavedanja in svobodne volje.Za začetnika somatike velja Moshe Feldenkrais, s svojimi metodami pa so jo utemeljili in uporabljali Elsa Gindler, F. Mathias Alexander, Gerda Alexander in Thomas Hanna. Somatiko uporablja veliko sodobnih terapevtov. Tehnike somatskega izobraževanja, ki jih poučujejo ti terapevti, so primerne za odpravo vseh oblik senzorno motorne amnezije, vključno s paralizo. tukaj.

Kaj se lahko skozi izvajanje somatskih gibov naučimo o učinkovitejšem življenju?


Kako biti učinkovitejši v vašem življenju, delu, razmerju, športu itd.AEQ metoda® temelji na procesu povečanja občutka in nadzora nad gibanjem mišic, ki zajema temeljito samoopazovanje in spoznavanje samih sebe na podlagi vzorcev izvajanja somatskih gibov.

Preberi vse

Kaj se lahko skozi izvajanje somatskih gibov naučimo o učinkovitejšem življenju?

, 29.01.2018

Kako biti učinkovitejši v vašem življenju, delu, razmerju, športu itd.AEQ metoda® temelji na procesu povečanja občutka in nadzora nad gibanjem mišic, ki zajema temeljito samoopazovanje in spoznavanje samih sebe na podlagi vzorcev izvajanja somatskih gibov. tukaj.

Učenje AEQ klinične somatike® kot pristop k lajšanju in odpravi bolečin


AEQ klinične somatika® , t.j. proces prekvalifikacije delovanja uma skozi zavestno premikanje mišic, se lahko naučimo. Z znanjem, ki ga pri tem pridobimo, lahko omilimo bolečine zaradi poškodb tako čustvenih kom fizičnih, ki v nas sprožijo reflekse, katerih posledica so (pre)napete mišice. S pomočjo vaj AEQ klinične somatike® se naučimo ponovno prevzeti nadzor nad svojimi mišicami in gibi.

Preberi vse

Učenje AEQ klinične somatike® kot pristop k lajšanju in odpravi bolečin

, 28.01.2018

AEQ klinične somatika® , t.j. proces prekvalifikacije delovanja uma skozi zavestno premikanje mišic, se lahko naučimo. Z znanjem, ki ga pri tem pridobimo, lahko omilimo bolečine zaradi poškodb tako čustvenih kom fizičnih, ki v nas sprožijo reflekse, katerih posledica so (pre)napete mišice. S pomočjo vaj AEQ klinične somatike® se naučimo ponovno prevzeti nadzor nad svojimi mišicami in gibi. tukaj.

AEQ klinična somatika® in gibanje


Vsak bi moral izmojstriti zavedanje gibanja svojega telesa. To pomeni, da bi vsakodnevno moral opazovati in se naučiti zaznati spremembe, ki se mu dogajajo ob gibanju ter jih zavestno spreminjati . Tako bi lažje določil vzrok bolečine, jo celo preprečil, vse to pa bi peljalo do...

Preberi vse

AEQ klinična somatika® in gibanje

, 27.01.2018

Vsak bi moral izmojstriti zavedanje gibanja svojega telesa. To pomeni, da bi vsakodnevno moral opazovati in se naučiti zaznati spremembe, ki se mu dogajajo ob gibanju ter jih zavestno spreminjati . Tako bi lažje določil vzrok bolečine, jo celo preprečil, vse to pa bi peljalo do... tukaj.

Drža


Držo ne izgubimo, držo spremenimo. Kosti stojijo kot jih mišice vlečejo, mišice pa vlečejo kot jim možgani ukažejo. Treba se je vprašati, zakaj pride to napačnih ukazov, ki povzročijo "izgubo" drže. In kako lahko potem prisila spremeni ukaze iz možganov. Če želimo ponovno “najti” pravilno držo moramo skozi zavestno učenje spremeniti delovanje možganov in motorične ukaze, tako spremeniti vlek mišic, kar privede do spremembe položaja kosti in drže. Razlog izgube pravilne drže ni čas, temveč izguba zavestnega občutka in nadzora nad sabo. Nerazumevanje realnih vzrokov in zamenjevanje posledice z vzrokom, pripelje do neučinkovitih in delnih rešitev, kot je ta na posnetku. Kako v posnetku opisana metoda odpravi sploščen prsni koš, do katerega pride pri "izgubi" drže. Kako potem samo spreminjanje vratnega dela hrbtenice dolgoročno izboljša stanje? Na posnetku se vidi, kako se bistveno spremeni celotna drža. Bistveno se spremeni težišče telesa, kar negativno vpliva na medenico, kolke, kolena in stopala. Več o refleksu rdeče luči in primeri nekaterih vaj, ki vam pomagajo povrniti nadzor najdete tu: http://aeq.si/osnove_aeq/refleks_rdece_luci/

Preberi vse

Drža

, 26.01.2018

Držo ne izgubimo, držo spremenimo. Kosti stojijo kot jih mišice vlečejo, mišice pa vlečejo kot jim možgani ukažejo. Treba se je vprašati, zakaj pride to napačnih ukazov, ki povzročijo "izgubo" drže. In kako lahko potem prisila spremeni ukaze iz možganov. Če želimo ponovno “najti” pravilno držo moramo skozi zavestno učenje spremeniti delovanje možganov in motorične ukaze, tako spremeniti vlek mišic, kar privede do spremembe položaja kosti in drže. Razlog izgube pravilne drže ni čas, temveč izguba zavestnega občutka in nadzora nad sabo. Nerazumevanje realnih vzrokov in zamenjevanje posledice z vzrokom, pripelje do neučinkovitih in delnih rešitev, kot je ta na posnetku. Kako v posnetku opisana metoda odpravi sploščen prsni koš, do katerega pride pri "izgubi" drže. Kako potem samo spreminjanje vratnega dela hrbtenice dolgoročno izboljša stanje? Na posnetku se vidi, kako se bistveno spremeni celotna drža. Bistveno se spremeni težišče telesa, kar negativno vpliva na medenico, kolke, kolena in stopala. Več o refleksu rdeče luči in primeri nekaterih vaj, ki vam pomagajo povrniti nadzor najdete tu: http://aeq.si/osnove_aeq/refleks_rdece_luci/

tukaj.

Pravo učenje skozi AEQ klinične somatike®


Neuspeh ne obstaja, če ste se iz napake nekaj naučili in namenili spremeniti se. To imejte na umu in dosegli boste več. V bistvu boste lahko tako dosegli vse, kar si boste zamislili, kar je realno dosegljivo, če si boste za to le vzeli dovolj časa ter vložili primerno količino energije, pozornosti in znanja. Na ta proces glejte tako, da v življenu ne doživljamo neuspehov, ampak ustvarjamo rezultate, na...

Preberi vse

Pravo učenje skozi AEQ klinične somatike®

, 25.01.2018

Neuspeh ne obstaja, če ste se iz napake nekaj naučili in namenili spremeniti se. To imejte na umu in dosegli boste več. V bistvu boste lahko tako dosegli vse, kar si boste zamislili, kar je realno dosegljivo, če si boste za to le vzeli dovolj časa ter vložili primerno količino energije, pozornosti in znanja. Na ta proces glejte tako, da v življenu ne doživljamo neuspehov, ampak ustvarjamo rezultate, na... tukaj.

Sprememba in prehod


Sprememba je navadno tisto, kar želimo od drugih ljudi, mar ne? Sami se ne želimo spremeniti, čeprav pričakujemo, da se bodo vsi drugi, kar bi nato spremenilo naša življenja. Pa vendar je nujno, da vse spremembe, ki jih moramo izpeljati, izhajajo iz naše notranjosti.

Preberi vse

Sprememba in prehod

, 24.01.2018

Sprememba je navadno tisto, kar želimo od drugih ljudi, mar ne? Sami se ne želimo spremeniti, čeprav pričakujemo, da se bodo vsi drugi, kar bi nato spremenilo naša življenja. Pa vendar je nujno, da vse spremembe, ki jih moramo izpeljati, izhajajo iz naše notranjosti. tukaj.

Napredovanje


Od trenutka, v katerem se odločite za spremembo, do dokaza, da ste jo resnično izvedli, poteka obdobje prehoda. Nihate med starim in novim. Nihate naprej in nazaj med tistim kar je bilo, in tistim, kakršni bi radi bili ali kar bi radi imeli. Proces je popolnoma naraven in normalen. Pogosto slišim ljudi reči: ”vse to mi je poznano.” Moj odgovor je ”pa vztrajate?”

Preberi vse

Napredovanje

, 23.01.2018

Od trenutka, v katerem se odločite za spremembo, do dokaza, da ste jo resnično izvedli, poteka obdobje prehoda. Nihate med starim in novim. Nihate naprej in nazaj med tistim kar je bilo, in tistim, kakršni bi radi bili ali kar bi radi imeli. Proces je popolnoma naraven in normalen. Pogosto slišim ljudi reči: ”vse to mi je poznano.” Moj odgovor je ”pa vztrajate?” tukaj.

Odpor


V človeku vsakršno dejanje, ki mu ni v takojšnje zadovoljstvo, torej ki bi omogočilo osebnostno rast, zdravje in celovitost brez določenega vložka, ustvarja upor. Zavzetost in razmišljanje nam omogočita, da dejanje prevetrimo...

Preberi vse

Odpor

, 22.01.2018

V človeku vsakršno dejanje, ki mu ni v takojšnje zadovoljstvo, torej ki bi omogočilo osebnostno rast, zdravje in celovitost brez določenega vložka, ustvarja upor. Zavzetost in razmišljanje nam omogočita, da dejanje prevetrimo... tukaj.

Proč s škodljivo rutino s pomočjo AEQ klinične somatike®


Ko se bolje zavemo sebe in s tem bolje nadzorujemo svoje življenje in stvarnejše presojamo realnost, lahko svoj Jaz oklestimo napačnih predstav, ki jih ima ta o sebi in okolju. Tako lahko pogledamo na svet z novimi očmi in novo ostrino uma. Če se znebimo priučenega vedenja, ki pogosto izvira iz strahu in neustreznih odzivov, ki nas ne pripeljejo nikamor, se lahko osvobodimo kronično škodljivih navad. Zaradi njih smo pogosto v težavah in nesproščeni oziroma zbolimo. S tem pa se lahko znebimo tudi okostenelih prepričanj.

Preberi vse

Proč s škodljivo rutino s pomočjo AEQ klinične somatike®

, 21.01.2018

Ko se bolje zavemo sebe in s tem bolje nadzorujemo svoje življenje in stvarnejše presojamo realnost, lahko svoj Jaz oklestimo napačnih predstav, ki jih ima ta o sebi in okolju. Tako lahko pogledamo na svet z novimi očmi in novo ostrino uma. Če se znebimo priučenega vedenja, ki pogosto izvira iz strahu in neustreznih odzivov, ki nas ne pripeljejo nikamor, se lahko osvobodimo kronično škodljivih navad. Zaradi njih smo pogosto v težavah in nesproščeni oziroma zbolimo. S tem pa se lahko znebimo tudi okostenelih prepričanj. tukaj.

Kako izvajati vaje AEQ klinične somatike®


Vaje AEQ klinične somatike® (tako kot učenje AEQ klinične somatike® na splošno) spodbudijo možgane in čutno-gibalni sistem ter mišice, da vplivajo na delovanje centralnega živčevja in posledično spremenijo delovanje našega živčno mišičnega sistema.Z izboljšanjem nadzora mišična napetost popusti, senzorno-motorna amnezija se zmanjša in izgine ter s tem spremeni vzroke za bolečino in bolečino samo.

Preberi vse

Kako izvajati vaje AEQ klinične somatike®

, 20.01.2018

Vaje AEQ klinične somatike® (tako kot učenje AEQ klinične somatike® na splošno) spodbudijo možgane in čutno-gibalni sistem ter mišice, da vplivajo na delovanje centralnega živčevja in posledično spremenijo delovanje našega živčno mišičnega sistema.Z izboljšanjem nadzora mišična napetost popusti, senzorno-motorna amnezija se zmanjša in izgine ter s tem spremeni vzroke za bolečino in bolečino samo. tukaj.

rss
tel. : 00386(0)74990871
mail: info@aeq.si
YouTube Facebook